Ночной ужас – это нарушение сна, которое характеризуется внезапным пробуждением человека в состоянии панического или страшного бреда. Оно происходит во время фазы глубокого сна и обычно длится от нескольких секунд до нескольких минут.
Причины ночного ужаса могут быть разными, от наследственности до стресса и алкогольных напитков. У детей это состояние связано с незрелостью нервной системы.
Симптомы ночного ужаса очень похожи на симптомы кошмаров. Человек может кричать, плакать, испытывать ужас и страх. Он может двигаться, дергаться, биться об окружающие предметы. Однако при этом он не осознает себя и не помнит о том, что произошло во время сна.
Диагностика ночного ужаса основывается на описании симптомов пациентом или его близкими родственниками. В некоторых случаях могут помочь наблюдения сна в клинике или с использованием устройств для записи сна.
Особенности ночного ужаса в том, что это состояние не является расстройством психического здоровья и не наносит вред организму.
Лечение ночного ужаса может включать в себя методы психотерапии и фармакологические препараты, такие как антидепрессанты и анксиолитики. Во многих случаях также необходима коррекция режима сна и отказ от алкогольных напитков перед сном.
Выводы: Ночной ужас – это нарушение сна, которое проявляется в виде пробуждения в состоянии страха и паники. Причины могут быть разными, от наследственности до стресса и алкоголя. Диагностика основывается на описании симптомов, а лечение может включать в себя психотерапию, фармакологические препараты и коррекцию режима сна.
